shadow

Előadás és Erőnap a Ge-Zo Fitben: 2015. 01. 24.

Várunk titeket szeretettel szombaton (01.24.) 15:00-kor egy előadásra a paleolit táplálkozásról, és 16:00-kor megismételjük a tavalyi erőpróbát!


A következő számokban lehet indulni:

  1. Négyütemű fekvőtámasz,
  2. kézállás,
  3. húzódzkodás,
  4. TRX-guggolás,
  5. Atomic Push-up.

Jelentkezni az információs pultnál lehet!

Ha fel akarjátok mérni, hol jártok edzettségben, gyertek bátran! Szeretettel várunk Benneteket, és sok erőt kívánunk! :-) Ge-Zo Fit

erőnap_20150124